Drżące, trzęsące się dłonie
Drżące, trzęsące się dłonie
Moim problemem są trzęsące sie dłonie. Nasila się to szczególnie, gdy mam jeść z osobami, których nie znam dobrze. Przez to unikam takich sytuacji... Pomaga alkohol Kiedy mam coś komuś podać, np zapłacić w kasie też to sie dzieje... Macie też taki problem? Czy ktoś wie jak nad tym zapanować? Pomocy...
1w2
Radziłbym odwiedzić lekarza. Tak zwane drżenie samoistne jest objawem różnych chorób. Lepiej o tym porozmawiać ze specjalistą. Może sie okazać że ma to tylko podłoże nerwowe, czego ci życzę, ale może też być inaczej. Nie chcę cię straszyć, ale czasami jest to związane z wadami układu nerwowego, w innych z kłopotami z ciśnieniem (wtedy leki pomagają).
5w4 INTP, ale tak poza tym po prostu Mleczak
Co wy pieprzycie jaka choroba, przecież jej się trzęsą tak jak by miała tik nerwowy bo tylko w specyficznych sytuacjach.
Ja myślę że ci to minie, ale pewnie nie szybko, tak to jest, każdy ma jakieś takie głupie sprawy.
Tak wogóle to nie masz się czego wstydzić, ja znam taką oobę co ma jak ty ale nikogo to nie obchodzi każdy to widzi i wie i na tym się kończy serio, naprawdę nie ma się co wstydzić, poprostu gdy się kmuś tak trzęsą myślę sobie "Trzęsą się jej mimowolnie ręce" heh no i co z tego serio to wogóle bez znaczenia.
Niech ci się trzęsą to jest taki twój rozpoznawalny znak Ciebie, nie odbierany przez kogo kolwiek negatywnie, bez paniki, myślę że kiedyś zaczniesz kontrolować to trzęsienie, albo samo zniknie ot tak.
Taka rada z autopsji
Zadużo myślisz o tym że ci się zaczną trząść ręce i wtedy się pewnie zaczynają trząść.
Poprostu nie myśl o tym, to jest możliwe ale sama musisz do tego dojść co i jak.
Sama się w to wpędzasz wyluzuj NIe Myśł O Tym jako czymś wstydliwym bo to cię zaczyna przerażać że zachwilę się zacznie i bleee, heh
Ja myślę że ci to minie, ale pewnie nie szybko, tak to jest, każdy ma jakieś takie głupie sprawy.
Tak wogóle to nie masz się czego wstydzić, ja znam taką oobę co ma jak ty ale nikogo to nie obchodzi każdy to widzi i wie i na tym się kończy serio, naprawdę nie ma się co wstydzić, poprostu gdy się kmuś tak trzęsą myślę sobie "Trzęsą się jej mimowolnie ręce" heh no i co z tego serio to wogóle bez znaczenia.
Niech ci się trzęsą to jest taki twój rozpoznawalny znak Ciebie, nie odbierany przez kogo kolwiek negatywnie, bez paniki, myślę że kiedyś zaczniesz kontrolować to trzęsienie, albo samo zniknie ot tak.
Taka rada z autopsji
Zadużo myślisz o tym że ci się zaczną trząść ręce i wtedy się pewnie zaczynają trząść.
Poprostu nie myśl o tym, to jest możliwe ale sama musisz do tego dojść co i jak.
Sama się w to wpędzasz wyluzuj NIe Myśł O Tym jako czymś wstydliwym bo to cię zaczyna przerażać że zachwilę się zacznie i bleee, heh
też miewam takie sytuacje. Ale sama sobie to wkręcam.
Jak zaczynają się telepać jak ryba bez wody i wszyscy to zauważają to zaczynam sobie z tego żartować, np. "znowu mam niskie ciśnienie", albo "zapomniałam zjeść śniadania, zawsze tak mam, jak tego nie zrobię", albo "cholera, miałam zrobić to badanie na cukier..."... czasami pomaga, sytuacja się rozluźnia, tylko trzeba to powiedzieć odpowiednim tonem,żeby wszyscy zrozumieli żarcik.
Zobaczysz,że jak nauczysz się tym nie przejmować, to z czasem to minie.
Chociaż... ja zostałam wysłana przez lekarza rodzinnego do psychiatry, ale nie poszłam, bo mi wszystko przeszło
Jak zaczynają się telepać jak ryba bez wody i wszyscy to zauważają to zaczynam sobie z tego żartować, np. "znowu mam niskie ciśnienie", albo "zapomniałam zjeść śniadania, zawsze tak mam, jak tego nie zrobię", albo "cholera, miałam zrobić to badanie na cukier..."... czasami pomaga, sytuacja się rozluźnia, tylko trzeba to powiedzieć odpowiednim tonem,żeby wszyscy zrozumieli żarcik.
Zobaczysz,że jak nauczysz się tym nie przejmować, to z czasem to minie.
Chociaż... ja zostałam wysłana przez lekarza rodzinnego do psychiatry, ale nie poszłam, bo mi wszystko przeszło
Nietzsche powiedział, że czasem dochodzimy do momentu, w którym robi się tak źle, że można uczynić tylko jedno z dwojga - śmiać się albo oszaleć. Dzisiaj trzecią możliwością jest taniec.
2w1
2w1
Re: Drżące, trzęsące się dłonie
Może wystarczy łykanie Magnezu - wzmacnia system nerwowy.babeczka pisze:Moim problemem są trzęsące sie dłonie.
4w5, INFj, sp/sx